Respirando respirando empezamos el año 08

Voy a componer este blog con retazos de escritos que hablan sobre la respiración, salteados con reflexiones personales.
Siempre me ha gustado el tema de la respiración , su influencia en nuestra mente y nuestro espíritu.
He recurrido a la practica de "ejercicios" respiratorios cuando he querido salir de un mal momento y me ha funcionado, pero en cuanto me encuentro bien, quito la atención de la respiración.
Sinceramente me da la impresión de que me estoy perdiendo algo. Si el control de la respiración me ayuda a salir de los baches y momentos dificiles, ¿ donde me llevaría si lo integrara para siempre en mi vida?